做牛排所需原材料：
1、主料：牛排200克。
2、辅材：福清10克、黑胡椒粉10克、橄榄油二勺、蒜2瓣、马郁兰10克。
具体步骤如下所示：

第一步：用橄榄油、福清和现榨黑胡椒粉在牛排双面都抹匀，腌10分鐘上下。

第二步：锅里都无需放油，由于牛排表层早已抹了一层，往锅里放油非常容易搞成炸牛肉，只需把锅大火烧热，随后放进牛肉。
第三步：最初双面各煎一分钟，锁定里边的汁，随后依照自身爱好翻过来。
第四步：拿瓣大蒜，割开，在牛肉上边摸摸。
第五步：随后再撒点马郁兰。
第六步：起锅以前还记得把旁边的人体脂肪略微焦一下。
第七步：放进碟子里，淋上少量橄榄油，放3-5分鐘。
第八步：割开，装盘，淋上锅里的汁就可以。