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喝一杯咖啡,提神的作用能持续多久?

发布于:2022-01-13         举报
1个回答
娜子 娜子

这家伙很懒,什么也没留下

喝一杯咖啡的持续(提神)时间是4-6小时。 咖啡中的咖啡因也能和这一受体结合——并且封锁传递信使,相当于堵住了其他受体的正常结合。这样大脑就无法收到疲劳物质传递来的信号了,也就不会觉得累,而且,可以扛4-6个小时,起到“提神”的效果。但不建议多喝,多喝也会对身体有害的。

喝一杯咖啡,提神的作用能持续多久?


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