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什么时候是女人喝咖啡的最佳时间

发布于:2019-06-25         举报
2个回答
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我觉得吧,中午喝咖啡会比较合适,早上空腹喝咖啡可以不太合适,中午吃饭后,喝杯咖啡就是很好的生活习惯,或者是下午喝咖啡也是不错哦!

什么时候是女人喝咖啡的最佳时间

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阳光微淡 阳光微淡

追光者

一般喝咖啡的最佳时间为早上,因为喝咖啡可以改善便秘,而这种效果在早上是最为显著的,而且在早上喝一杯咖啡,一整天都会很有精神。咖啡还可以促进消化,所以在饭前30分钟和饭后30分钟喝咖啡也是最好的。运动前30分钟喝咖啡,可以提升新陈代谢、帮助消耗更多热量,使得运动效果更显著。所以在这三个时间段喝咖啡是比较好的。

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