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这家伙很懒，什么也没留下
减肥早餐食谱很多，今天给大家举例讲解一个吧，燕麦水果粥+水煮鸡蛋
燕麦水果粥，首先准备牛奶500ml、燕麦大半碗、火龙果适量，干果适量、猕猴桃适量
将牛奶倒入锅中，用中小火加热开，加入可即食的燕麦煮熟，然后放到凉水中放凉，最后把切好的水果丁，到入放凉的牛奶燕麦中，一起搅拌均匀就好了
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辛缇西点培训学校有调酒实训室吗?
三十六行,行行出状元,那学调酒技术有前途吗?
在辛缇西点学习调酒师,主要是学习什么?
如何做好一名调酒师,要学习什么调酒知识?
刘科元,深圳
南京,砌糖社
糕小姐,福州
博艺,深圳
极速,青岛
深圳,芊圣
bsw
减肥早餐怎么做？
这家伙很懒，什么也没留下
减肥早餐食谱很多，今天给大家举例讲解一个吧，燕麦水果粥+水煮鸡蛋
燕麦水果粥，首先准备牛奶500ml、燕麦大半碗、火龙果适量，干果适量、猕猴桃适量
将牛奶倒入锅中，用中小火加热开，加入可即食的燕麦煮熟，然后放到凉水中放凉，最后把切好的水果丁，到入放凉的牛奶燕麦中，一起搅拌均匀就好了