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绿豆粥的热量高吗?喝绿豆粥能减肥?

发布于:2019-05-17         举报
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绿豆粥的热量并不高,有减肥的功效,如果想更好的减肥,可以在绿豆粥中加入一起薏米煮, 薏米有去水肿,有利尿。去湿气的功效,长期当主食食用,加上运动减肥,是一定可以瘦下来的,减肥贵在坚持,坚持下来的,都能成功瘦下来的,。祝你减肥成功

绿豆粥的热量高吗?喝绿豆粥能减肥?

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