女生经常吃黑巧克力不能减肥，我个人认为。因为巧克力是高热量的食品，就算你想要达到减肥的目的，也合理的饮食，再加上适量的有氧运动，只有科学的减肥方法才是正确的！黑巧克力是很好吃但是不能吃过量了！

黑巧克力含糖量较低，营养丰富，含有丰富的多酚对我们的心脏有一定的好处，但是没有医学根据说明，黑巧克力含有能减肥的物质。所以减肥不能盲目减肥，就算黑巧克力能减肥，你想吃多少才有效果？这玩意不是水果不是主食，万一吃一两斤才有效果，这不是受罪吗？有人说吃香蕉减肥，但是吃多了也不行，不能盲目。