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这家伙很懒，什么也没留下
不宜，原因：引发头痛、引发小腹不适、容易发胖、引发经期紊乱
养生堂教授刘义德和我说，经期适合吃的东西：当归泡水、黄豆、黑豆、胡萝卜。尽量避免辛辣刺激，冷饮要少吃，运动要放缓，保持身心健康。
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巧克力是什么？想学习更多西点制作去哪里专业？
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来大姨妈月经期间能吃巧克力吗？
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