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吃土司面包可以减肥吗?土司面包热量高不高?

发布于:2019-04-03         举报
1个回答
肥肉与美食 肥肉与美食

这家伙很懒,什么也没留下

土司面包就是最传统的面包,也就是我们常看到的切片面包。很多土司面包都是全麦面粉烘焙出来的,。 营养上比一般的白面面包相比,有很多的粗纤维和维生素、锌,钾等多种微量物质的含量也丰富,而且这种面包。,不需要的全白面包加工需要很高的油脂,所以吃多也不容易长胖,也称之为最健康的面包的一种。

吃土司面包可以减肥吗?土司面包热量高不高?

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