小米南瓜粥_百悦米西点培训

小米南瓜粥,南瓜粥,小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，小米和南瓜两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。南瓜是一款养生的一款蔬菜，具有清热解毒之功效，适用于脾虚气弱、营养不良等人群。小米南瓜粥中的小米又称粱米、粟米、粟谷。由于小米非常易被我们人体所消化吸收，所以很多营养专家称它为保健米。

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