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代餐奶昔,奶昔,代餐奶昔和代餐饼干性质一样,功用一样,目的是为了代替正餐,正餐的食物都是一些粮食、菜、肉食这些,吃了又管饱又补充了膳食营养,可是代餐的食物就不同了,营养单一,口味也单一,不宜长期食用。
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